Aprender a comer

Parece que “todo el mundo sabe lo que tiene que comer” pero el mayor problema surge al adaptar toda esta información a tus necesidades, gustos, horarios, trabajo, actividad física, compromisos sociales, es decir, a tus circunstancias de vida. Además hay que  hacer frente a falsas creencias alimentarias  que tenemos inculcadas y que  hacen que muchas personas no coman de manera saludable y lo desconocen.

A través de una consulta personalizada hacemos un estudio de tus necesidades, ritmo de vida y gustos personales para que sepas como aplicar las recomendaciones de nutrición saludable a ti mismo.

Aprenderás de manera fácil a combinar