• 26 SEP 17
    Pollo con almendras

    Pollo con almendras

    Raciones aproximadas: 2-3
    Tiempo de preparación: 30-40 min
    Dificultad: Fácil
    Ingredientes

    • Pechuga de pollo
    • Cebolleta
    • Zanahoria
    • Setas chinas
    • 30 gramos de almendras crudas
    • 200 ml de caldo de pollo casero (opcional)
    • 1 cucharadita de jengibre (opcional)
    • Salsa de soja

    Preparación:

    1)  Macera el pollo. Para ello, corta las pechugas en dados y cúbrelas con salsa de soja y un poco de jengibre. Tápalo con papel film y déjalo macerar en la nevera durante 1 hora aproximadamente.

    2)  Mientras se macera el pollo tuesta las almendras en una sartén o en el horno y resérvalas.

    3)  Ahora trocea la cebolleta y la zanahoria. En una sartén ponlas a saltear y añade las setas a continuación. Una vez salteados retíralo y reserva junto con las almendras tostadas.

    4) Cuando pase el tiempo de maceración, escurre los trozos de pollo de la salsa de soja y saltéalos con poco aceite.

    5) Agrega las almendras, las verduras y las setas.

    6) Cubre con el caldo de pollo casero (o un vaso de agua templada si no tienes caldo) y déjalo cocinar unos 10 minutos.

     

    RECETAS SALUDABLES Pollo con almendras. Simplemente delicioso.

    Receta creada por el equipo de centro Me nutre.