• 22 SEP 17
    Macarrones con carne picada y tomate

    Macarrones con carne picada y tomate

    Nº Raciones aproximadas: 4

    Tiempo de preparación: 45- 60 min

    Dificultad: Fácil-Media

    Ingredientes:

    • Macarrones (300gr)
    • Carne picada de pollo o ternera (250gr)
    • Zanahoria (Una)
    • Pimiento rojo (un trozo)
    • Pimiento verde (Un trozo)
    • Champiñones frescos o de bote
    • Cebolla
    • Laurel
    • Pimienta negra
    • Vino blanco o coñac
    • Caldo de pollo (opcional)
    • Tomate casero o frito
    • Aceite de oliva
    • Sal

    Preparación:

    1. Pon a cocer la pasta en agua con un chorrito de aceite de oliva, sal y una hoja de laurel. Si quieres puedes añadir un poco de orégano.
    2. Trocea la cebolla menudita
    3. Pela, limpia y trocea la zanahoria en dados pequeños
    4. Limpia y trocea los pimientos en trozos pequeños.
    5. Limpia y trocea los champiñones
    6. Añade la cebolla, los pimientos y la zanahoria a una cazuela con aceite. Deja pochar.
    7. Al poco tiempo añade los champiñones y déjalo al fuego hasta que la verdura este sofrita.
    8. Añade a la carne picada sal y pimienta.
    9. Añade la carne a la cazuela y deja que cambie de color.
    10. Puedes añadir un chorrito de vino blanco o coñac y déjalo al fuego
    11. Cuando los macarrones estén cocidos, escúrrelos y reserva un poco del agua de cocción. Pásalos un poco por agua fría si quieres que no se peguen, pero lo mínimo para que no pierdan sabor.
    12. Puedes añadir a la cazuela media taza del agua de cocción de los macarrones o si lo prefieres caldo de pollo casero.
    13. Añade a la cazuela el tomate casero o frito. Remueve para que la carne se impregne de tomate.
    14. Añade los macarrones, remuévelos para que cojan el sabor de los ingredientes.
    15. Déjalo un par de minutos al fuego o déjalos al calor que se mantiene después de apagarlo.

    Recetas saludables macarrones con carne picada y tomate, sabroso e ideal en una dieta equilibrada.

    Receta creada por el equipo de Centro Me nutre.