• 04 OCT 17
    Ensalada templada de gulas y gambas

    Ensalada templada de gulas y gambas

    Nº Raciones aproximadas: 2-3
    Tiempo de preparación: 15 min
    Dificultad: Muy fácil

    Ingredientes:
    – 1 bolsa de lechugas variadas ( canónigos, rúcula, escarola..)
    – 1 paquete de gulas ( 100-125gr)
    – 50 gr de gambas o langostinos pequeños ( 10-12)
    – 1 diente de ajo
    – 1 cayena
    – Cebolla
    – Aceite de oliva
    – Sal
    – Vinagre suave

    Preparación:
    1) Pela y trocea los ajos.
    2) Añade aceite de oliva en una sartén y sofríe los ajos y la cayena.
    3) Añade las gambas troceadas.
    4) Cuando las gambas estén un poco doradas, añade las gulas y deja 3- 4 minutos al fuego.
    5) Limpia la ensalada y añádela en una fuente.
    6) Trocea la cebolla y añádela a la ensalada.
    7) Aliña la ensalada con vinagre suave y sal al gusto.
    8) Añade las gulas calientes con su salsa por encima de la ensalada.

    Sabrosa ensalada ideal para primeros platos en la comida o una cena completa.
    Receta creada por el equipo de Centro Me nutre.