• 26 JUN 18
    Ensalada fácil de arroz

    Ensalada fácil de arroz

    Nº Raciones aproximadas: 2
    Tiempo de preparación: 30 min
    Dificultad: Fácil

    INGREDIENTES

    – 1/2 taza de arroz (mejor si es integral)
    – Tomates cherry
    – Maíz dulce (lata pequeña)
    – Atún (1 lata al natural)
    – Ajo (opcional)
    – 6 aceitunas negras
    – Aliño: Aceite de oliva virgen extra, zumo de limón, pizca de sal, hierbas arómáticas al gusto

    PREPARACIÓN

    1. Hierve el arroz sin que quede muy pasado y déjalo enfriar.

    2. Pica el diente de ajo y trocea los tomates por la mitad.

    3. En un recipiente coloca el arroz frío; añade las aceitunas negras troceadas, el atún desmigado y el maíz escurrido

    4. Agrega el ajo y los tomates y alíñalo.