• 02 JUL 18
    Salteado de brócoli con pollo

    Salteado de brócoli con pollo

    Nº Raciones aproximadas: 2
    Tiempo de preparación: 30 min
    Dificultad: Fácil

    INGREDIENTES

    – Brócoli
    – Pechuga de pollo
    – Ajo
    – Aceite de oliva virgen extra
    – Pimienta
    – Salsa de soja (opcional)
    – Semillas de sésamo(opcional)

    PREPARACIÓN

    1. Cuece el brócoli en agua con sal; déjalo 5-8 minutos.

    2. Trocea la pechuga de pollo y el ajo.

    3. En una sartén con aceite de oliva y saltea el pollo y el ajo hasta que se doren.

    4. Agrega el brócoli troceado y déjalo cocinar unos minutos; añade una cucharada de salsa de soja y saltea.

    5. Espolvorea un poco de sésamo y ya está listo para servir.